Was ist die Open Heart Zeremonie?
Wir möchten eine Erfahrung gestalten für eine Gruppe an Menschen, die sich Raum einrichten möchten, um in Verbindung mit sich selbst und Gleichgesinnten zu gehen. Menschen die sich den wärmenden und herz-öffnenden Fähigkeiten einer Kakao-Zeremonie, den Vibrationen der eigenen Stimme und den Frequenzen von Klangschalen hingeben möchten. Die gemeinsame Kakao-Zeremonie ermöglicht uns zunächst achtsam in die eigene Welt einzukehren und durch die Kombination mit Bewegung unseren Körper und Geist wahrzunehmen. Das gemeinsame Singen von Mantras und die Vibration der eigenen Stimme wirken beruhigend auf deinen Atem und dein Nervensystem. Durch den Selbstausdruck deiner Stimme öffnet sich dein Herz- und Brustraum, du erzeugst wohltuende Schwingungen und Energie für dich und die Gruppe. Diese Energie nehmen wir in einem anschließenden Soundbad auf und kehren über die Frequenzen der tibetischen Heilinstrumente in einen tiefen Zustand der Ruhe und Einkehr. Du bekommst die Möglichkeit ganz bei dir selbst anzukommen und dich in dieser Klangreise selbst zu erfahren, mit allem, was sich zeigen möchte.
Samstag, 12.10.2024
um 19.30
Dauer ca. 2 Stunden
Mattenfreunde
Rurstr. 9/ Ecke Heimbacherstr. Köln Sülz
Energieausgleich:
39€ pro Person
Wer wir sind
Gerne möchten wir uns als Host des Events auch einmal vorstellen.

Kundalini, Mantra & Zeremonieleiterin
Vita
Auf der Suche nach magischen Momenten finde ich diese unter Anderem auf der Yogamatte, beim Singen und Meditieren. Diese Vorliebe führte mich zuerst zur Bhakti Yoga - Yoga der Hingabe an das Göttliche - und Hatha Yoga, das mir als Vorbereitung des Körpers zum Meditieren diente. Seit meiner Ausbildung zur Kirtanleiterin und weiteren Weiterbildungen im Bereich Mantren und Sound Healing gebe ich Kirtans und Yogastunden in Begleitung vom spirituellen Gesang, Harmonium und Handpan. Meine Vision ist, das jeder seine individuelle Lebensführung findet und darüber hinaus sich selber akzeptieren, hören und lieben lernt.
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Yoga, Health & Soundhealing Experte
Meike
Ich unterrichte seit +15 Jahren Fitness, Yoga und Soundhealing Kurse. Das tue ich, um Personen mit hoher Belastung im Alltag und Beruf dazu zu befähigen, ihr Leben in allen Bereichen ohne Einschränkungen zu genießen. Über den Weg der Spiritualität und persönlichen Weiterentwicklung konnte ich selbst kraftvolle Veränderungen in meinem Leben herbeiführen, die ich mit großer Freude und Begeisterung mit meinen Teilnehmern teile.
